ATX徒手物理治療研究室
徒手物理治療師分享腰痛,肩頸痠痛，膝蓋痛，棒球運動傷害的臨床經驗，最新治療方式等資訊
2020年12月15日 星期二
那些原因會讓肌肉變緊
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腰痛物理治療
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2020年11月16日 星期一
到底投手長繞臂揮臂好還是短繞臂揮臂好?
會想寫這篇文章，是因為聽聞有基層的棒球教練，因為聽聞國外很流行短繞臂的揮臂方式，就要求球隊所有的投手改成短繞臂的投球方式.....嘛...其實這幾年台灣教練都很厲害，這種鬼故事已經很少很少聽到了，但偶爾聽到還是很驚訝就是了。所以這篇文章就來講講在預防受傷的層面，短繞臂跟長繞臂的差別到底在哪裡呢?甚麼是長繞臂，甚麼是短繞臂?顧名思義，長繞臂就是投手在投球手離開手套時候，是畫了一個大圈之後才就準備投球的發射位置。...
棒球物理治療
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2020年10月20日 星期二
[翻譯] 預防高中棒球選手過度訓練的訓練準則
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棒球物理治療
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2020年9月9日 星期三
西醫沒有筋這個東西
...
關於物理治療
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2020年8月13日 星期四
不只胸椎，脖子太僵硬也會造成投手手臂受傷喔
今天在找資料的時候，忽然看到一篇很有趣的論文，也跟我自己的經驗相符合。所以特地分享給大家頸椎活動度與肩膀疼痛的關係2020年5月18日 這天，是個星期一，美國物理治療師Laurie Lee...
棒球物理治療
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我是在桃園有看診的物理治療師，喜歡打棒球所以對於棒球受傷的物理治療有特別研究。同時間也對於腰痛物理治療，膝蓋物理治療，肩頸物理治療有很多心得，如果需要預約請加我的line: @atxphysio
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